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網路成癮,有三多。

       一項調查發現,75%的受訪青少年有網路成癮失調症徵兆,這些青少年即使察覺上網時間愈來愈長、家人反對、上課精神不集中、朋友關係疏離及學習成就逐漸低落等生活困擾問題,依然長時間掛在網路上。

  金車文教基金會昨天公布「青少年網路休閒」調查結果,這項調查抽樣訪問國小高年級及國高中一、二年級學生,有效樣本總計為2428份。25%平常每天上網超過三小時,假日更達47%,其中12%的青少年每天使用電腦五個小時以上。

  調查顯示,現今青少年習慣網路世界,而有三多情況:「上網時間多、電子郵件多及虛擬對象多」;同時也造成青少年晚上不睡覺、上課不專心、假日不外出,及胖哥胖弟多、近視愈來愈深等現象。

  45%的受訪青少年希望藉由網路紓解壓力,雖然超過八成五的受訪者家中可以上網,但仍有31%的青少年走過網咖。只有約26%的青少年認為自己沒有網路沈迷的徵兆,近75%的受訪者有網路成癮失調症徵兆,失調症的徵兆包括上網時間愈來愈久、一直想著剛剛上網的情形、上網時間比預估時間長、上網就無法停止等情況。

  青少年習慣使用網路不一定是網路沉迷,大人千萬不要一味禁止或限制,因為許多成人生活也相當依賴電腦和網路,但如何不讓青少年沉迷上癮,除了完整的資訊教育,家長也宜試著多理解和溝通。
(2006-01-05╱民生報)

 

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